Breakdance - Vaje za moč

Dobrodošla gostja, dobrodošel gost. Prosim, da se prijaviš, ali se vpišeš kot nov uporabnik.
Ali si slučajno spregledal-a tvoj aktivacijski email?
10. Sep, 2010, 22:18:01

Posodabljamo Bastovo spletno stran in forum!!!
Ne nehajte kukati, saj skoraj vsake pol ure lahko najdete kaj novega! cool

7931 sporočil je v 792 temah objavilo 6331 članov
Zadnji pridruženi uporabnik / uporabnica: PatrickGreen

Trenirajte in boste velik dosegl

Js pa nč čist nč ne delam.
Preveč sm len.Dobr mal sm se nabildu k sm stojo delu (sam stojo noge narazen pa drzat cimbl namer-brez premikanja)

sj men je tut en na naši šoli reku da se mogoče kdaj sprav tko 1x na tedn mal vajce delat pa še to ne velik pa tist k je na treningu pa mu je ql sam pomoje je velik lažij če vsak al pa skor vsak dan delaš hehe

jst k mam usak dan treninge mi je noro hudo !!!! morm d se premikam Cheesy

npr.. dons pr hip-hopu sm kr mau brejkala Cheesy

učasih dobiš tko d ga mau zašejkaš Cheesy

hehe.. men je noro no.. tko dobiš (če resno delaš na treningih) energijo, moč p kondicijo Cheesy

sej je fajn no Cheesy

res p d čiz odwisn od človečka Wink

by-by**

jst pa vsake tok časa kkšn pir spijem....al pa 4, da se ti fajn bierbauch nardi, pol je jackhammer ful bl prijeten:D

šalo na stran - več ko boš vložil, več boš dobil Wink

stran na šalo.
več pira---> več birbaucha> še prijetnejši jackhammer

preveč prira> manši bierbauch=> ker vse zbruhaš......

js bi rad velik uložiu...sam placa nima kje bliz da bi... sj mam neki placa doma sam je tak čudn parket :X

Citat od: simejanko na 12. Dec, 2007, 20:28:22

js bi rad velik uložiu...sam placa nima kje bliz da bi... sj mam neki placa doma sam je tak čudn parket :X

ne se preveč sekirat - dokler lahko delaš vaje za moč in nekaj footworka bo use kul. za power maš pa itak trening v lj

jst sm doma delu (delam) v dnevni sobi na tepihu in sm z nogo že parkrat močno udaru v radjator, tako da je bla cela soba krvava.
Vedno se najde plac.

Js mam sobo nad fotrovo pisarno in pol ob 23.00 zvecer me prime brejkat in oče znorijo

Drgač pa maš dost 2 kvadratna metra za footwork pa uprock,kar je pa več al manj tha real breakdance (power movi pa f...... up freezi so sam dodatek---> dokaz je bboy Born)

Peace out

ej razteguvat bi se blo tut pamtn ene 10 min na dan a? za gibčnost

ja raztegowanje je owiđ!!! sploh če greš k Lucy na jazz spoznaš prawo raztegowanje...
lohka jo enkrat na trening powabmo p ti pokaže kko se streže tej stwari Tongue

se ''ni boleče'' Wink

ampak pomaga pa !!!!!

ma ja, sej je res......... jazz je zakon!!!!

	Šola za nastopanje Bast \| Powered by SMF. © 2001-2005, Lewis Media. All Rights Reserved.